MaxMan Kroppen Tillägg – Ingredienser, recension, kontraindikationer, online

maxman - prisAnvända Bodybuilding Kosttillskott För Att Bygga Muskelmassa! OK, MaxMan låt oss först få något rakt här… Om du tror att köpa en skaka eller ta några piller kommer helt plötsligt att göra dig enorm, då är du felaktig. Läs mer: www.maxman.se

Inget tillägg hjälper dig om du inte tränar och dieting korrekt – de kommer bara att ge dig mycket dyr urin. Alla aspekter av ditt program måste vara för att du ska få maximal nytta av sportnäringstillskott.

Från min erfarenhet, kosttillskott förbättra ditt program genom:
  1. Att lägga till ett element av bekvämlighet: att använda kosttillskott som Måltidsersättningspulver och vassleprotein hjälper till att eliminera det vanliga problemet med “inte tillräckligt med tid”, genom att ge dig ett snabbt effektivt sätt att få dina nödvändiga näringsämnen varje dag.
  2. Ökad styrka och minskande återhämtningstid: användning av vitamin-och aminosyratillskott hjälper till att minimera de negativa biverkningarna av viktträning och påskynda din återhämtning.

Ingredienser MaxMan, komposition, effekt

Fördelen med bekvämlighet

Det finns många “gamla skolan” tränare och kroppsbyggare som bekänner värdelösheten av kosttillskott. De MaxMan predikar ständigt att de inte fungerar, och att du inte behöver dem. Tja, för att berätta sanningen är de korrekta, något. Kom ihåg att det inte var för länge sedan fanns inga tillskott. Kroppsbyggare byggde stora fysiker utan måltidsbytespulver, kreatin eller prohormoner. Läs mer: www.maxman.se

Det fanns inget sådant som motion “maskiner”. De använde Multi-jointed, sammansatta fria viktövningar som inte bara ökade sin muskelstorlek utan också gör dem otroligt starka. Så, om du tittar på det sättet kan MaxMan det göras och du behöver inte några kosttillskott. Beslutet om huruvida kosttillskott ska användas eller inte bör dock innebära att man överväger andra faktorer som kan komma i gång när man talar om dieting idag. Den första är tiden.

Många människor idag har bara inte tid att leva, äta och andas mat. Mycket få människor gillar att laga mat, och MaxMan ännu färre lagar mat regelbundet. När åt du sex måltider senast? Många av dem som är emot kosttillskott fortsätter att predika att du ska få alla näringsämnen som du behöver från din kost. “Ät en balanserad kost och du kommer att få all den näring du behöver”. Tja, 100 år sedan som kan ha varit sant, men idag denna typ av råd är tveksamt.

Faktum är att de flesta människors idé om en god måltid är restaurang eller (ännu värre) snabbmat. Att be någon att äta specifika mängder protein, fett och MaxMan kolhydrater verkar som en omöjlig förfrågan med tanke på att de flesta inte ens kan få sina minimikrav på bra fett eller fiber. Experter kommer att fortsätta att pip “äta en balanserad kost”, medan amerikanerna festa på näringslös snabbmat och socker. Inte bara måste våra kroppar hantera de ständigt ökande yttre påfrestningarna i vardagen, de måste också bekämpa näringsnedbrytande, vävnadsskadande träning. Läs mer på tillverkarens hemsida: www.maxman.se

Intag, hur man använder MaxMan?

maxman - yttrandenOm jag inte hade möjlighet att komplettera min kost med vassleprotein, skulle jag förmodligen inte ha fått så mycket vikt som jag har. Nu säger jag inte att vassleproteinet är varför jag gick upp i vikt, men det hjälpte mig mycket.

Jag är oftast mycket upptagen och jag bara inte har tid, eller önskan att äta sex, planerade hela mat måltider per dag. Kosttillskott som måltidsersättningspulver och vassleprotein fyller i detta gap för mig.

Jag har vanligtvis tre riktiga mat måltider och tre protein tillägg måltider – som utgör min krävs sex måltider varje dag. När MaxMan jag är hemifrån, eller inte kan få en tillräcklig måltid, min MRP är alltid rätt där när jag behöver det. Det ger mig en kvantifierbar mängd protein så att jag kan hålla reda på mitt näringsintag. Enligt min mening är detta mycket bättre än att bara ta tag i något och sedan försöka gissa på hur mycket protein, fett eller kolhydrater du bara åt. Att få i alla dina nödvändiga måltider och näringsämnen är avgörande för din framgång. Läs mer på tillverkarens hemsida: www.maxman.se

Min massdiet MaxMan kräver ett mycket högt dagligt proteinintag – över 300g per dag. Bara för att ge dig exempel på hur mycket det är, här är några exempel på vad 300g protein är lika med:

  • Tonfisk — 50 oz konserverad tonfisk (den genomsnittliga burken är 6-8oz.), vilket är 1,750 kalorier och 25g fett
  • Kyckling — 38 oz av CHX Bröst (motsvarar ungefär sju 6oz bröst), vilket är 1,313 kalorier och 38g mättat fett
  • Nötkött — 43 oz magert nötkött (ca 2.7 pounds av kött), vilket är 3,214 kalorier och 215g mättat fett
  • Ägg — 50 stora hela ägg, motsvarar 3,750 kalorier och 250g mättat fett
  • Äggvitor — 100 äggvitor, är lika med 1600 kalorier och nästan inget fett
  • Pure whey protein — 15 skopor av EAS Precision Protein, motsvarar 1,500 kalorier 7,5 g mättat fett

MaxMan pris online, yttranden

Det är mycket möjligt att få denna mängd från att bara äta hela livsmedel – men det kommer MaxMan att ta arbete. Också, som du kan se från ovanstående siffror, kommer att få allt ditt protein från vanlig mat också ge många onödiga element som extra mättat fett. Ja, vårt mål att få massa är att äta mycket kalorier (inklusive fett), men ditt huvudsakliga fettintag bör bestå av omättade fetter som är flytande vid rumstemperatur som olivolja, linfröolja, solrosolja och safflorolja. Whey proteintillskott hjälper till att ge dig det extra proteinet utan fettet. Läs mer om det: www.maxman.se

  • Ökad styrka och minskad återhämtning

Förutom ett vassleproteintillskott rekommenderar jag att alla ska ta ett multi-vitamin, mycket vitamin C och glutamin. Kreatin kan också läggas till om du är över 18.

  • Multi-Vitamin

Styrketräning ökar kroppens behov av många mineraler som magnesium och selen. Multi-vitamin MaxMan säkerställer att jag inte är bristfällig i något viktigt viktigt vitamin eller mineral. Bristsymtom inkluderar muskelsvaghet och undertryckande av immunsystemet, muskelkramper och trötthet.

maxman - effektJag tar alltid ett multi-vitamin utan järn, eftersom vuxna män inte behöver extra järn. Vi får nog av vår mat. Män och postmenopausala kvinnor bör MaxMan aldrig ta järntillskott om de inte har järnbristanemi, som endast diagnostiseras genom blodprov. Kroppen har inget sätt att eliminera överskott av järn förutom genom blodförlust. Kvinnor som menstruerar är skyddade mot järnöverbelastning, uppenbarligen. Järn är också ett oxidationsmedel som kan orsaka skador på hjärtat och artärerna och är en stor riskfaktor vid åderförkalkning. Läs mer om det: www.maxman.se

  • Vitamin C

C-Vitamin är viktigt för att förhindra skador på fria radikaler, vilket accelereras efter MaxMan det tunga traumat av viktträning. Det är också viktigt är att hjälpa till att reparera bindväv som hjälper till att minska den tid du är öm. Jag tränar mycket tung och extremt hårt. När jag tränar mina ben är jag vanligtvis öm i ca 5-6 dagar efteråt.

Om jag inte kompletterar min kost med C-vitamin, skulle jag normalt vara öm i nästan 10 dagar! Så det hjälper mig verkligen att återhämta sig och komma tillbaka till träning. Jag brukar ta runt 3000 mg i uppdelade doser. Det skulle motsvara en hel del apelsiner!

Användare MaxMan kontraindikationer, bieffekter

  • Glutamin

Glutamin är en aminosyra som produceras av våra kroppar, men för det mesta kräver våra kroppar så mycket att det inte kan skapa tillräckligt. Jag kompletterar min MaxMan kost med glutamin för att öka mina nivåer av glutation. Glutation är en kraftfull antioxidant som hjälper till att bekämpa stressarna i träningstrauma och förhindra muskelproteinnedbrytning. Läs mer på tillverkarens hemsida: www.maxman.se

Jag tror särskilt att det hjälper till att förhindra att min kropp bryter ner min nya muskel medan jag sover, så jag går aldrig och lägger mig utan att ta den. Jag tar ca 15g per dag (i uppdelade doser), vilket skulle vara omöjligt att få naturligt.

  • Kreatinmonohydrat

Kreatin syfte är att förse våra muskler med energi. Det finns också i rött kött, men du måste äta MaxMan en enorm mängd kött för att få samma fördelar som att ta rent kreatinpulver. Alla vet om kreatin så jag kommer inte att gå in i det här, men jag vill säga att den största fördelen med att ta kreatin är att det kommer att öka din styrka.

Detta gör att du kan lyfta tyngre vikter, vilket kommer att stimulera mer muskeltillväxt. Många människor gör ett stort väsen över muskelvolymiserande effekterna av kreatin, för om du slutar ta det, förlorar du den extra vätskan som kreatin tar in i dina celler. Än sen? Du verkligen inte förlorar extra muskel kreatin hjälpte dig att få.

Jag kan ärligt säga att jag inte kunde ha byggt kroppen jag har idag utan bekvämlighet och MaxMan förbättringar kosttillskott ger. Jag har helt enkelt inte tid eller lust att göra det på något annat sätt. Detta är ett val som du måste bestämma själv. Du kommer att spendera dina pengar på dessa produkter, så se till att du vet deras plats i ditt program.

Inte fastna MaxMan i produkt hype. Kosttillskott kommer att hjälpa, men de kommer inte att göra jobbet för dig.
 Mer information här: www.maxman.se

LEAVE A REPLY